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Programme de méditation guidée

Un pas vers soi

Sélectionne la formule de ton choix : 3 méditations, 5 méditations, 10, 15 ou 20 méditations.

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17 €
Je découvre la méditation
Dans l'offre découverte, je te propose d'explorer les 3 premières semaines du programme. Chaque semaine : une méditation guidée, une posture de yoga intégral, une affirmation et un mantra. Les thématiques :
  1. Débuter la méditation
  2. L'observateur intérieur
  3. Retour au calme
Si tu as ensuite envie de découvrir le programme complet, l'offre découverte est déduite du montant total 😉 Contenu accessible 3 mois. 
28 €
5 semaines de méditation

Dans cette offre, je te propose d'explorer les 5 premières semaines du programme. Chaque semaine : une méditation guidée, une posture de yoga intégral, une affirmation et un mantra. Les thématiques :

  1. Débuter la méditation
  2. L'observateur intérieur
  3. Retour au calme
  4. Accepter - Lâcher prise
  5. Le corps émotionnel

Si tu as ensuite envie de découvrir le programme complet, l'offre découverte est déduite du montant total 😉

Contenu accessible 4 mois. 

55 €
10 semaines de méditation

Dans cette offre, je te propose d'explorer les 10 premières semaines du programme. Chaque semaine : une méditation guidée, une posture de yoga intégral, une affirmation et un mantra. Les thématiques :

  1. Débuter la méditation
  2. L'observateur intérieur
  3. Retour au calme
  4. Accepter - Lâcher prise
  5. Le corps émotionnel
  6. L'ancrage
  7. La bienveillance
  8. Développer son intuition
  9. Dans la nature
  10. Accueillir le passé pour incarner son présent

Si tu as ensuite envie de découvrir le programme complet, l'offre découverte est déduite du montant total 😉

Contenu accessible 5 mois. 

79 €
15 semaines de méditation

Dans cette offre, je te propose d'explorer les 10 premières semaines du programme. Chaque semaine : une méditation guidée, une posture de yoga intégral, une affirmation et un mantra. Les thématiques :

  1. Débuter la méditation
  2. L'observateur intérieur
  3. Retour au calme
  4. Accepter - Lâcher prise
  5. Le corps émotionnel
  6. L'ancrage
  7. La bienveillance
  8. Développer son intuition
  9. Dans la nature
  10. Accueillir le passé pour incarner son présent
  11. Padma Mudra
  12. Offrir sa lumière
  13. La médecine de l'escargot
  14. Le refuge intérieur
  15. La pensée positive

Si tu as ensuite envie de découvrir le programme complet, l'offre découverte est déduite du montant total 😉

Contenu accessible 6 mois. 

99 €
Programme 20 méditations

Dans cette offre, je te propose d'explorer les 10 premières semaines du programme. Chaque semaine : une méditation guidée, une posture de yoga intégral, une affirmation et un mantra. Les thématiques :

  1. Débuter la méditation
  2. L'observateur intérieur
  3. Retour au calme
  4. Accepter - Lâcher prise
  5. Le corps émotionnel
  6. L'ancrage
  7. La bienveillance
  8. Développer son intuition
  9. Dans la nature
  10. Accueillir le passé pour incarner son présent
  11. Padma Mudra
  12. Offrir sa lumière
  13. La médecine de l'escargot
  14. Le refuge intérieur
  15. La pensée positive
  16. Apaiser son cœur
  17. L'abondance
  18. Exploration des chakras
  19. Le sourire intérieur
  20. L'enfant intérieur

Contenu accessible 1 an. 

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