Prendre soin de son chakra racine

Situé à la base de ta colonne, le chakra racine est lié à l’élément terre. Il nous questionne sur la survie et la sécurité. Il constitue notre lien à la terre et au corps physique. Lorsqu’il est en équilibre, tu te sens ancré, enraciné dans ton corps et en confiance. En déséquilibre, il provoque desLire la suite « Prendre soin de son chakra racine »

La sauge : une plante aux mille vertus

La sauge est une de ces plantes indispensables à connaître tant son rayonnement est puissant. Parmi vous, certains l’utilisent probablement pour parfumer les plats et savourer ses arômes. Mais ses vertus ne s’arrêtent pas là : elle est également une alliée pour ses propriétés médicinales. Tout d’abord, petit point géographique, où la trouver ? CommeLire la suite « La sauge : une plante aux mille vertus »